Une qualité de vie dès l'enfance

Agir tôt sur la qualité de vie scolaire et le bien-être de l’enfant, c’est inscrire les actions dans une démarche de prévention.

En apprenant à identifier leurs sensations, leurs émotions et leurs besoins, les enfants développent progressivement des compétences de régulation qu’ils pourront mobiliser tout au long de leur parcours.

Ces interventions soutiennent également les équipes dans une approche éducative respectueuse, durable et cohérente, au service du développement global de l’enfant.

Contextes d’intervention

J’interviens dans des contextes où les enfants sont confrontés à :

  • des journées longues et rythmées,
  • des transitions fréquentes (école / périscolaire / centre de loisirs / maison),
  • des temps collectifs parfois bruyants et stimulants,
  • des exigences de concentration, d’adaptation et de socialisation.

Ces contextes peuvent générer de la fatigue, de l’agitation ou des difficultés d’autorégulation, notamment chez les plus jeunes.

Les besoins de l'enfant

L’enfance est une période de développement intense, marquée par des apprentissages, des transitions et de fortes sollicitations émotionnelles et sensorielles.

Les enfants ont besoin de :

  • se sentir en sécurité,

  • pouvoir exprimer et réguler leurs émotions,

  • bénéficier de temps de calme et de récupération,

  • être reconnus dans leur rythme et leurs besoins individuels.

  • bouger, explorer, ressentir,

Répondre à ces besoins est essentiel pour favoriser le bien-être de l'enfant, leur disponibilité et leur capacité à grandir sereinement.

Renforcer les compétences psychosociales

L'objectif est de renforcé les compétences psychosociales des enfants de manière ludique et concrète.

Les ateliers s’appuient sur la sophrologie pour les enfants de 5 ans et plus, la sophro-relaxation pour les 0 à 4 ans.

On travaille sur la respiration, avec des exercices en mouvements, j'utilise des supports ludiques (dessins, histoires, jeux de cartes, …), des temps de relaxation.

Les enfants repartent avec des outils concrets utilisable au quotidien, à l'école, à la maison mais aussi dans leur vie professionnelle future.

Bénéfices

Pour les enfants

  • meilleure reconnaissance et expression des émotions,

  • apaisement, recentrage et diminution de l’agitation,

  • développement de la confiance en soi,

  • amélioration de l’attention et de la concentration,

  • acquisition de premiers outils utilisable au quotidien

 

Pour les équipes

  • amélioration du climat de groupe,

  • diminution des tensions et des comportements difficiles,

  • soutien dans la gestion du collectif,

  • cohérence avec les objectifs éducatifs,

  • prévention de l’épuisement professionnel.

 

Formats proposés

Je propose des ateliers adaptés à l’âge des enfants, leur permettant d’acquérir des outils concrets qu’ils pourront mobiliser tout au long de leur vie.

Les formats peuvent inclure :

  • des ateliers réguliers sur l’année auprès des enfants,

  • des interventions ponctuelles,

  • des temps intégrés au projet éducatif de la structure.

  • des temps de formation ou d’accompagnement des équipes, afin de soutenir la cohérence éducative et d’inscrire les actions dans la durée. J’interviens en partenariat avec un organisme de formation agréé Qualiopi, ce qui permet de soumettre une demande de financement auprès des OPCO.

« Apprendre à se réguler dès l’enfance, c’est semer des ressources pour toute une vie. »

Des interventions au niveau locale

Loire et Haute-Loire

Pour des ateliers au format court, je me déplace prioritairement sur les départements de la Loire et de la Haute-Loire.

Auvergne-Rhône-Alpes

Pour des formations ou interventions intensifs, j'étend mes interventions à toute la Région Auvergne-Rhône-Alpes, incluant les 12 départements (Ain, Allier, Ardèche, Cantal, Drôme, Haute-Loire, Haute-Savoie, Isère, Loire, Puy-de-Dôme, Rhône et Savoie).

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Localisaton

47, avenue de la Libération
43120 Monistrol-sur-Loire

Haute-Loire

Région Auvergne-Rhône-Alpes